经常有人搞不清楚积极与乐观的区别，乐观很多时候会让人变得积极，但是乐观≠积极。

用四象限法来简单分析一下(懒人就不画图了)，积极+乐观，消极+乐观，积极+悲观，消极+悲观。

先说说什么是消极乐观吧，很多乐天派的人都是如此，“未来会好起来的”，“再差又能怎样”，“不用慌，问题不大”这一类的话是他们的口头禅，看待问题总是期待着好的一面但又缺乏系统的认知和刻苦践行的动力，就好像口口声声发言要认真减肥的我一样，拖延症患者大多这个毛病。

积极乐观与消极悲观比较简单易懂，一个是对自己正在执行的任务充满信心，一个是因为生活的打击而失去了前进的动力，处于后者的人需要重新站起来审视自身，从今天、现在、立刻开始改变自己。

积极悲观其实也是一种良好的品质，虽然已是事不可为但就是认真走完最后的过程，背水一战，哀兵得胜之法源自如此。悲观和乐观本身只是一种看待事情的态度，不应有褒贬之分。

看问题悲观的人经常会更清醒一些，因为理性的悲观一方面来自于对自身缺点的认知，另一方面来自于对问题困难程度的清晰感知。

感性的悲观则多半来自于长期的失败经验和对困难的逃避心态，躲过一天是一天，譬如长年光棍的我面对异性时一般，怂的没有理由。