慢跑一个半小时是多少公里？
2021-05-14
慢跑是怎么定义了，多少配速属于慢跑，6分以上都属于有氧慢跑，1个半小时是90分钟，还要看是男子，还是女子，老人和小孩子。
男子慢跑要快点，按照6分钟配速算，一个半小时跑15公里，7分配速约为12.88公里左右，8分配速是11.25公里左右，所以根据配速和个人情况而定。
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