具体如下：

一、衣服

最好是买一件骑行服，现在的骑行服在保温上面还是非常不错的，要是经济条件不允许的话，建议是最好是选择哪种防风防水的外套，要是穿的羽绒服的话，最好是能够一直遮到脖子。

穿内衣

最好是选择能够保温的，这样让我们的身体可以避免和空气的接触，并且一些厉害一点的摩友，往往都会在自己的内衣和外套之间裹上塑料，这样的保温效果可是非常不错的。

二、头部

而在冬天在选择头盔上面，最好是选择一个全盔或者是揭面盔，而要是能够在头盔里面安装一个棉领子就更好了。

三、手

在冬天大部分的摩友一般都是选择手套，而许多的摩友往往都会选择那种防水，防风的手套，确实这样的手套还是起了非常大的作用，可以为自己的车把加一个加热系统，这样我们带着手套，并且还有着电热车把的作用。

四、腿

腿也是非常重要的，我们的腿部可是掌控着挂挡，后刹，和我们手的位置一样都是非常重要的，所以我们一定要保护好我们的腿部，尤其是膝盖。