天天做广播体操有什么好处？
2019-08-15
广播体操是一种徒手操，有轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等特点，并有练意、练脑、练气、练身的优点。
每天做一套广播体操，可以充实人的精、气、神。
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