200克喜之郎果冻的热量？
2019-11-13
果冻 热量：70卡/100g 1个果冻(18.0克)含有热量13大卡，需要散步9.0分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪0.40克；
蛋白质0.10克；碳水化合物16.60克。饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。
它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
计算食物或饮食所含的热量，首先要知道其中热量营养素的重量，然后利用以下公式计算： 热量(kcal)=糖类克数×4+蛋白质克数×4+脂肪克数×9+酒精克数×7 扩展资料： 热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 碳水化合物产生热能 = 4大卡/克 蛋白质产生热量 = 4 大卡/克 脂肪产生热量 = 9 大卡/克。
1千卡 =1大卡 1 千卡 = 4.184 千焦耳 1 千卡： 是能使出1升水上升摄氏1度的热量。
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