13分钟跑2公里速度怎么样?
2021-03-21
13分钟跑完2公里,大多数业务跑步爱好者的水平,不算太慢。这个速度,换算成配速就是一公里6.5分钟。如果用这个配速去跑全程马拉松,那么可以在5小时35分钟左右完赛,大部分业务跑步爱好者在这个水平区间。
一般马拉松比赛的关门时间是6小时,这个配速可以轻松跑进去。
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