1、空调制暖时，设定温度比室内温度高，空调才开始工作。再加上热量损失、布风不均匀等因素，所以室内的温度比设定温度低一些。

也就是说，热风20多度，室内温度20度。

2、空调制冷时，设定温度30度，若此时室内温度等于或者小于30度，空调不制冷，即压缩机不走，只是室内风扇动作。若室内温度高于30度，空调压缩机动作，开始制冷，维持在设定的30度左右如何设定温度：

1，冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。

制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

2，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃—4℃左右,人体会觉得有些凉。另外,由于室内外环境不同,长期处于相对极端的温度下,身体调节能力失调,久而久之会导致免疫功能下降,出现各种不适症状,医学上称之为空调病。

因此,建议一般情况下,最好将空调调到26℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则会加重体温调节中枢负担。

3，开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,生活小常识最好面对空调坐,因为冷风从后面吹着你的背部、腰部,比迎面风对人体造成的损害更大。

坐办公室的朋友,如果座位挪不开,最好多预备一条小丝巾,围住颈部