把汽车头面对一堵墙约10米左右的距离。

2、用布蒙住暂时不调的灯，一个一个的调。

3、打开远光调，一般远光合适了，近光也合适了，最好不要开近光调，不容易分辨远光是否合适。

调节步骤：

1、打开汽车远光灯，站在大灯前边，观察远光灯照射到脚上的位置，以光照中心点为准，并且用记号记录下来

2、然后到墙边，垂直移动到墙边，并按照脚上的光心位置，在墙上做记号

3、用螺丝到旋转大灯的刻度齿，务必要将光心照到你刻的记号上面

4、如果调灯的时候，车上没有其他人的话，可以把光心稍微调高一点，原因很简单，空车要高些，坐了人，车要沉下去一点，光调高点主要是有可预留量

5、调上下可以发现光心移动很明显，调左右的话，光心不太明显，我转了好几圈才移动了少许，所以，看见光心没有左右移动不要担心，继续用力转螺丝刀，直到光心照到你刻的记号上为止

6、当两个车灯的光照中心都对准刻度之后，再次站到车头前，注意观察车灯照射出来的光柱，是否垂直向前，如果是就调整好了