170cm要跳多高才能平框?
2021-12-12

你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常篮筐。按照国际蓝联的规定,正常篮筐距离地面的标准高度是305厘米,而要想完成扣篮动作,手腕必须要和篮筐持平,也就是只有在你的手腕达到305厘米的情况下才能扣到正常篮筐。

根据你身高170CM的情况来判断,你伸直手臂后指尖距离地面大概是220厘米,而你的手腕部位往上部分的长度大概是20厘米,由此可以推断出你伸直手臂后手腕距离地面2米。

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