武打明星训练方法？
2021-03-15
成龙
其实说到功夫明星，比较早期的有七小福中的洪金宝、成龙大哥等人，他们以前虽然是招式的交手比较多，但是对身体素质要求也是相当高的，成龙大哥曾经在拍摄《笑拳怪招》中就拼尽全力锻炼，当时健身使用的是简易的拉力器，看成龙大哥满身的肌肉纹路都显露出来了就知道有多么难做了，时至今日，成龙大哥拍摄动作片依然是老当益壮，体力毫不输给年轻人，看来当年的努力健身也是有效果的！
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