5000米13分50秒什么水平？
2021-09-25
高中男子5000米，如果不是体育生的话，大概是20分钟。大学一般要18分左右是三级运动员了，16分是多已经是二级了。
一般情况下中长跑都是匀速跑成绩最好，除起跑后加速跑和最后冲刺跑外，途中基本上采用较高速度的匀速跑，匀速跑的节奏和呼吸的节奏稳定，能保证需氧量和供氧量的平衡，能源物质不断地输入组织，可使机体营养处于良好的工作状态，对于节省体力和推迟疲劳的到来十分有利。
13分50秒就已经很快了。
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