可采用如下四种方法调整，具体如下：

1、找到windows声音的设置，将自己的耳机设为默认设备，点击配置，选择立体声。

目前许多厂商游戏耳机都配备了5.1、7.1声道的功能，笔者着用过几个大厂的旗舰级耳机，并且也都体验了他们的7.1声道功能，只能说在 CS:GO内作用有限。

在理论上真实7.1声道是可以强化听音辨位的，但是目前品牌的游戏耳机都是模拟7.1声道，所以效果并不理想，有时还会起副作用。

2、实验：在游戏中扔一枚诱饵弹，然后走到不同方位开关7.1功能辨位。关闭7.1声道：通俗来讲，像是一个人在室外讲话，效果扁平没有回音，能够分辨出声源的位置。

开启7.1声道：像是一个人在空空的大厅内讲话，声音有着混响的效果，提升了空间感，弱化了方向感。

在听感上来讲，模拟7.1声道是给予了音效一个声场，提升了声音的空间感却弱化了声音的方向感。所以有5.1或者7.1功能的耳机还是将此功能关闭更好

3、有一些耳机的驱动和声卡带有均衡器功能，均衡器可以自由调整输出的高中低频率的声音。

如果想增强脚步的话可以适当拉高2K以上频率的音量，缺点就是枪声也会同时变得吵闹，长时间处于嘈杂环境可能对听力有损伤。

在调整均衡器时一定要小心并且循序渐进，如果感到不适一定要调回来。

4、将音频设备设置为你的耳机，输出配置选择立体声耳机，VOIP音量是队友说话声音的大小，如果游戏中队友声音过大则可以调小VOIP音量。

有关高级3D音频处理，默认是开启的，在实际游戏中并未感觉到两者明显的区别。

volume (0-1)，这条指令调整游戏的总体音量。用控制台直接调整音量，可以避免按Esc呼出菜单时电脑卡一下。

snd_musicvolume 0，这个指令可以关闭主菜单的音乐，在游戏内的通常情况，音乐总会影响我们的注意力，所以设置为0即可。