祝大彤讲太极脚如何松？
2021-03-17
初练时，如身在水中，两足踏地，动作如有水之阻力。第二层，则如身在水中，两足浮起，浮游水中，能自如运动。第三层，则身体轻灵，两足如在水面上行走，临渊履冰，神气内敛，不敢有丝毫散乱。
此则拳成矣。”
总之，会松脚，会轻灵，从此太极就成功了一半
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