体育考试前喝什么饮料最好要提前多久喝~?
2019-10-02
这里不久前刚刚体育中考完!考试前一天晚上一定一定要休息好,可以泡泡脚放松什么的~考试当天穿自己平时训练跑步最舒服的鞋子,可以把鞋带系两个结防掉 可以适当的买点运动饮料啥的,我买了魔爪,其实想买葡萄糖液的没买到quq也不知道是心理作用还是啥,感觉魔爪还真的挺有用的~运动饮料记得要跑前半小时喝,不然跑步的时候肚子会难受的
最重要的就是,尽量不要太紧张啦,尽全力就好,不要让自己后悔~
祝满分w
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