什么算饭菜里油水大？
2021-11-11
饭菜里的油水大，是指做菜时，油放的太多，油脂太多了。
菜无油不香，各种动植物油脂是中式烹调中不可或缺的原料。
然而，如今炒菜时离不开的油脂，也不能吃太多，适量为好，否则会给胃肠增加负担，长期吃油水大的饭菜，还容易引起三高，严重影响了人的身体健康，还是少油适量为好。
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