上夜班好还是两班倒好？
2021-03-18
专门上夜班和倒班其实倒班危害更大。上夜班对于肝功能是有比较大的损伤的，但是倒班是不能形成规律的生活作息，也会出现一些类神经症。
但是上夜班会形成规律作息，生物钟调整过来也就没什么事情了。因此，相对而言，上夜班比倒班好点
大家都在看
本站系本网编辑转载，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！本站文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点。本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。本站拥有对此声明的最终解释权。