稔子要蒸多长时间？
2019-08-23
稔子要蒸10~15分钟，捻子是山上的一种野果，捻子的营养价值非常高，具有补血、止血、涩肠、固精等作用，因为成熟的捻子中含有丰富的微量元素铁，这种物质可以促进人体内血红细胞再生，也能提高人体的造血功能，能缓解人体气血亏损，也能起到明显的补血作用。
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