1、能帮她转移注意力，进而提供一个或多个解决思路　　今天她向你抱怨公司的经理又开始为难她，说着说着就动情的哭起来了，此时的她像一个受伤的小猫，蜷在那里，此时如果你还在木讷呆板的茫然不知所措，那你就等着妹子拉黑你的结局吧。

这个时候，正确的做法应该是安慰她，让她停止哭泣，转移她的注意力，然后再给她提供一些思路，帮她解决问题，比如告诉她，“哭起来让我好心疼”，“ 你们经理真是可恶，欺负你这样的女孩子”，然后在她停止哭泣、情绪上来讲述的过程的时候，全程认真的看着她，做一个倾听者，然后站在她的角度为她分析。

这样做的好处是，能让女生觉得，我在向你吐露悲伤和难过，不是在乞求你真的给我什么帮助，而是希望你能懂我的困境和感受。

哪怕一句：“我不知道该说些什么，但是我能感同身受，我愿意陪伴你度过”胜过一句“你别哭了”。　　

2、关心事实，也关心她的情绪　　女孩子的大部分语言不仅包括事实，也包含了自己的情绪，比如她说我今天感冒了，既说明她生病这件事，也包含她感觉很无助，很孤单，很难受等等的情绪。

这时你的回应要做到去照顾她的情绪，女人都是感性的小动物，如果你只单单的回应了这件事，恐怕又会衍生出争吵的导火线，所以，当她生病的时候，去陪伴她照顾她吧，热水不是她的救济，你才是她的灵丹妙药。

3、找准关键时刻雪中送炭　　一个男人之于女人就好比降落伞之于落机者，关键时候没出现，那么以后也不用出现了，这是著名的降落伞情人理论。

这一时刻很重要，所以你可能天天早安晚安，怕冷着怕热着，但是姑娘似乎还是没有接受到你关心的信号，这就是你没有找准时机下手，当姑娘丢了钱包，丢了钥匙，做错了车的时候，当姑娘手机只有2%的电，小半夜给你打电话你没有接到的时候，这样一个关键的时刻如果你“英雄”一样的出现，就像雪中送碳来的巧妙和绝伦，在她最需要的时候如果你突然的出现，这份关心才是姑娘想要的。

4、不要滥用技巧　　姑娘想要一个苹果，你给她一根香蕉，那必定是错误的，姑娘要的是给她苹果的时候可以贴心的帮她削皮切块。

姑娘们在等待的其实很简单，就是一份真正触摸到心和生活的关心，这才是最有效的关心，这个时候你无需乱用什么技巧去博得她的开心，她的情绪如果没有被引导，你也就是她生活的甲乙丙丁而已了。

　　女人在负面情绪低落的时候，需要的是倾听，需要的是关心，而不是一个教育者，你的出现陪伴着她也就够了，一句多喝热水不如一杯暖暖枸杞红糖水，十杯红糖水永远也比不上一粒布洛芬，你要明白，她需求的是什么，给她最有效的关心。