生煮羊肺大概煮多长时间合适?
2019-12-16
材料:羊肺200克、百合12克、沙参8克、莲子8克、蜜枣3个。
做法:将羊肺反复冲洗干净,切成中片。百合、沙参、莲子洗净,莲子去核。将材料放入炖锅中,加入1碗半开水,盖上炖锅,放入水中炖。
大火炖30分钟,然后中火炖50分钟,再小火炖90分钟。取出残渣,加入少许熟油、盐、味精,咸淡即可。
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