瑶浴药包是具有一定的刺激性的。泡澡的时候，在瑶浴药包的作用下，往往更加的容易出汗。而在这个出汗的过程中，毛孔扩张，体内代谢循坏被刺激加快，皮肤里一直以来积累的没有排出来的脏东西，也应势而出。

多用几次，有利于皮肤变得细腻有弹性。

瑶浴的时候，就像进行了一场运动。身体变得紧张，精神却得到放松。现代人生活节奏是快速的，对于忙碌惯了的人们来说，精神压力大，是时候买点钟哥家药浴药包，仔细泡泡澡了。

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瑶浴说简单点，就是瑶族人的一种沐浴方法。我们现在洗澡会用各种沐浴露，甚至用一些香料，再比如，我们汉族中医也有用药物泡澡，来祛病，来养生的。

瑶浴，就是一种瑶族人的药物泡澡养生方法而已。大瑶山钟哥家瑶浴药包将这整个事情精简了一下，直接将这些山上采来的药物做成一个一个小药包。

这样，只需要在泡澡的时候，将这小药包放到浴缸里，就可以了。但是建议在泡澡的时候，先将药包放下去，泡一会，然后人再下去，这样药效发挥的充分一些。