自己：迫于生活的压力，总想着自己不如别人，慢慢的自己变得孤僻 起来，对生活失去了信心，对亲人，朋友，周围的人不在信任；

但你错了，没有那个亲人会看不起你，不信任你，没有那个亲朋好友不希望你好，信任感往往就是有这样想法的人慢慢缺失掉的；

如有这样的人赶快回头，多关心一下家人，多与朋友联系，多与同事及周围的人聊聊天，找回自信，快乐起来，对人不欺，不蒙，不骗，诚实做人，这样才能快速建立起相互之间的信任感。

二，心里素质：当自己工作，生活，家庭遇到不顺的时候，就会抱怨社会，抱怨父母，抱怨上级对你的不公平，为什么我不是某某人，为什么我不是某某人的子女，这时，你就会对所有人都失去信任感，同时，别人也会因为你的抱怨对你失去信任，记住：信任是相互的。

三，网络泛滥：在通讯，互联网高速发展的近些年里，大多人都依赖网上投资，理财，购物，支付等等：同时涌现出了大大小小，各型各色的网络骗子；

如：电信诈骗，网投诈骗，网贷诈骗，假网黑款，色诱诈骗等，简直是花样繁多，无孔不入，让人防不胜防，就因为这些网络骗子的存在，让不少人上当受骗，大家都提高了警惕性，所以才会让一些本应该值得信任的公司，人与人之间的信任度降低。