助行器，就是可以让通过器械的支撑，让腿脚不方便的老人病人等腿脚不灵活甚至失去行走能力的人能够自理，能够和正常人一样外出散步。

使用方法：

一、调整助行器（手臂自如高度适合）：

1、检查肘关节弯曲处，将手放在把手上，肘关节弯曲的角度应该使手感觉舒服（大约30度左右）。

2、检查手腕的高度，两只手臂放松，助行器的顶部必须与手腕向里的结合处齐平。

二、试行：

1、如果有一只腿受伤或者残疾，首先需要将助行器向前推一步，同时必须保持身体挺直。

2、然后要把一只脚踏助行器中，当走的时候要保持助行器不动。

3、最后，将另外一只脚迈进助行器里，助行器仍然保持不动。不断移动助行器向前，重复以上过程。当连续使用的时候，这三个步骤就会变得更加顺畅。

三、说明：

1、如果没有受伤或者残疾，只需要助行器来取平衡的话，可以简单地向平时行走那样，只是将其放在前面。当助行器在前面之后，要站到助行器的里面，不要站在后面。

2、不要向助行器倾斜，使用的常见错误之一就是将助行器放得太前。保持走进助行器里面，而不是走在它的后面，所以在行走的时候必须保持身体挺直。

3、另一种常见的错误就是将助行器调得过高，行走起来不舒服，而且更有可能摔倒。