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该档节目有朱菲儿、王正卓、倪倪、牙牙、刘子萌、恐龙、马波波、许杰为、辉辉、阿婕。

1、怦然心动20岁是一档旅行社交真人秀，记录20岁的年轻人在即将毕业的阶段，一起结成伙伴，踏上旅程，在这趟旅行中发生的爱情，友情等一系列事情。



2、朱菲儿是来自上海交通大学的一名大四学生，她一开始的亮相便给人一种乖女孩，性格活泼可爱的感觉，而在节目中表现出来的也确实如此，她在节目前半段与阿卓联系较密切，本该如此顺利的发展下去，可后面到来的许杰为打乱了进行的步骤，节目中，朱菲儿与许杰为成功牵手，而现实生活中，他们两人却并没有圆满的结局。



3、牙牙和辉辉可以说是这个节目中从头甜到尾的一对，两个人相互吸引，一路都很美好，可是结局终究还是令人唏嘘，线下最终还是不完美的收场了。

这个节目里的每个人都有属于自己的独一无二的优点，让我们看到了独属于20岁年轻人的世界，他们敢拼敢闯，充满朝气，奋发向上。