臀围120适合多少斤的人？
2021-03-16
臀围120这个要和自己的身高体重相协调，这样没有明确的身高和三围描述，是不能确定大小的。可以自己量一下胸围和臀围。
如果尺寸接近，那么身材就算比较合理。但是如果身材较矮，168cm以下，120-140斤左右，相对于120的臀围，就是比较大的。
可以考虑瘦身缩小臀围。不要久坐，可以每天针对性的锻炼，比如快走、慢跑、扶强后踢腿、蹲起等。
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