压缩饼干900和90有什么区别？
2020-11-04
主要区别是压缩饼干900比90更加的紧,实营养成分也更高一些。90式压缩饼干:干粮热量密度高,每百克热量1860千焦合折合441大卡。
以90式军用压缩饼干为例，一包的重量是一斤500克，热量在一万大卡，这样的热量如果按常人进餐的方式去摄入对人体本身是有害的。
所以，在选择压缩饼干时，需要计算两个热量，一是你的劳动强度所消耗的热量，二是饼干一次定量所能供给的。
一般来说，即使是最普通的压缩饼干，以冠生园118克肉茸饼干为例，它的热量是每袋2021千焦，也就是480多大卡，足以支撑一个普通人以均速步行七个小时(每小时约70大卡)
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