人可以靠意志力改变体型吗？
2021-11-16
人是可以靠意志力改变自己的体型的。举一个例子来讲吧，我们可以看到身边很多人说减肥，总是减不下来，其原因就是管不住自己的嘴，迈不开自己的腿，说的一套，做的一套，导致越吃越胖，根本减不下来。
只要坚持节食两个月，坚持每天跑步10公里，这要靠坚强的意志，所以说意志力可以改变体型的
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