各种水果混合发酵的果汁能吃吗？有营养吗？
2019-08-30
如果是自己做的，尽量不要喝，如果发酵过程中处理不好，很容易滋生细菌，对人体健康不利。另外，发酵的过程中也会流失一部分的营养，同时也有营养素的转换，如果要补充维生素和矿物质，还是吃新鲜的好些。
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