2020高考体育高考难度?
2021-06-11
体育生高考的难度相对于其他高考学生来说,还是比较低的。因为体育生如果体育考试的成绩过了的话,文化课分数会有所降低的,而体育生一般训练强度都比较大,所以在体育考试当中,通过的几率还是比较大的,而通过之后,文化课的分数线会比其他人降低了多。
高考体育生注意事项
基本训练与高考四项技术训练相结合原则:把技术训练分解成套,一天练几套,穿插进行。要求完成得快速、熟练、准确。每天都安排一定数量的各种素质练习,使运动员既得到全面的素质发展和技术发展,又不至于使身体某部位产生过度疲劳。
确立“三从一大”的训练原则,以高考四项作为素质练习的重点,注重小肌肉群和神经系,一切以“快”为中心,注重速度和力量发展的均衡性。
在力量跟不上速度发展需要时就适当加强力量训练,以解决力量和速度发展的不平衡。
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