曾仕强的书哪本最好？
2021-04-22
《中国式情绪管理》最好
人都会有情绪，若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则使人崩溃。学会了解情绪，才能管理情绪。
曾仕强教授深谙中国传统文化，对中国人的心性颇有研究。在本书中，曾教授条分缕析地解读了中国人的心性对情绪的影响，并对症下药，从意识、信念等方面教给我们正确管理情绪的方法。
曾教授认为，情绪没有好坏之分，只有了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能更好地生活并与他人和谐相处。
如果你正受困于情绪而无法有效沟通，无法拥有和谐的人际关系，无法让自己的能力得到充分发挥，书中大量的事例会给你启迪和指导，帮助你重新认识情绪，掌控情绪，让你的人生更圆满、更开阔。
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