生抽和盐哪个含钠高？
2021-02-10
生抽和盐同重量下盐的含钠量高。
1克盐约含393毫克钠。15毫升生抽约含1000毫克钠，15毫升我们可以看作是大概15克重的样子，那它每克也就大约含有6—7毫克钠了。
由此看来生抽的含钠量也就是含盐量并不低，为了身体健康，我们平时做菜时应该要注意这些调料的用量。
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