16岁男生臂围32什么水平？
2021-07-03
16岁男生臂围32厘米很不错，但是要看体重和体脂率。体重65公斤以下，体脂率20%以下，32厘米的臂围比大多数人的臂围都要粗。
普通人的臂围在28到30厘米左右，坚持手臂力量锻炼的人，体重65公斤左右，臂围可以达到35厘米左右。要想再增加臂围，除了锻炼，还需要增加体重。
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