测立定跳远时,怎样测量?
2019-12-22

立定跳远是各级各类体育考试的常用测试项目,也是选拔运动员的常用测试项目。立定跳远的测量方法是:

一要看起跳动作是否有犯规现象(二次起跳和踩线现象),二要看准(距起跳线)最近落点,用最近落点向起跳线垂直丈量的方式,也就是最近落地点到起跳线的垂直距离,就是立定跳远的最后成绩。

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