月牙枕的正确使用方法?
2021-03-21
平枕在脖其实很多人都把枕头用错了,枕头是应该枕在脖子下 面的。有些人大早上起床的时候发现自己的脖子酸胀得厉害,这很可 能是枕头用错了。
平躺的时候,应该选择高度在7〜8厘米,宽10厘 米左右的枕头,枕在脖子下面,这样有利于保持脖子的生理弯曲。
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