腹盘肌是哪个位置？
2021-09-06
人体没有腹盘肌。你是不是说的是什么腹肌盘呢？这个是锻炼腹肌的一个工具。人体成俯卧位，双手手臂支撑，腹肌盘放于足或者膝盖部位，身体左右摇摆以达到锻炼腹部肌群的目的！其做工为一个盘状，下面安装有滑轮，在使用时，让上身保持不动，下身借助盘下滑轮运动。
大家都在看
本站系本网编辑转载，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！本站文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点。本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。本站拥有对此声明的最终解释权。