如果手机卡是从4G套餐直接改成了5G套餐，赠送的流量和套餐资费已经发生改变，那么想要回到4G套餐就比较困难了。因为运营商的套餐一般都是有合约期限的，5G套餐有的是两年，有的是一年。

在套餐合约期内，通常只能往上升级套餐，也就是选择更贵的5G套餐，而不能回到便宜的4G套餐。

以电信的199元5G套餐为例，该套餐的资费说明页面中，就明确提到，资费有效期为2年，如双方无异议自动续约为2年。

也就是说，如果你办理了这个5G套餐，2年之内都不能在降级到更便宜的4G套餐，只能网上升级为更贵的5G套餐。如果2年后不想用这个套餐了，也许要提前向电信说明要求节约，否则续约又是2年。

虽然运营商的这种套餐规定有些不近人情，但运营商资费合约也是合同的一种，是受法律保护的，一旦签订双方都必须遵守。所以如果是办理了这种5G套餐的用户，想要转成4G套餐基本上是不可能的。

除非你想转的4G套餐比现在用的5G套餐还贵，但这种套餐理论上上是没有的。