如何保护眼睛视力?
2019-07-24
长时间用眼是对视力损伤很大的,所以要避免长时间用眼,防止眼睛疲劳。在看电脑手机之后,最好眺望远方,多看看那绿色,可以有效地保护眼睛,防止视力下降。
在自己近视后,一定要佩戴合适度数的眼睛,不然会加深度数。累了就做一下眼保健操,加快眼部血液循环,也有利于保护双眼。
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