高中生臂围标准？
2021-03-16
没有标准，所谓的标准是相对的。有的人骨架大，臂围就粗一些;有的人胖，脂肪多，臂围同样也是粗一些。
普通人的臂围大多数在28到30厘米，经过锻炼，以体重65公斤，体脂率16%以下为例，臂围可以达到35厘米左右。如果想提高臂围，除了锻炼，还需要增加体重。
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