1.《进餐歌》

右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，

一口饭，一口菜宝宝吃得好，干净又安静。

2.《吃饭歌》

小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。

一口一口自己吃，一口饭、一口菜。

3.《吃饭不要喂》

娃娃比我小，吃饭要人喂，

我比娃娃大，吃饭不要喂。

4.《样样东西都要吃》

白米饭，我要吃。红烧肉，我要吃。

绿青菜，我要吃，样样东西都要吃。

5.《吃饭喽》

吃饭喽，吃饭喽，大家吃饭喽。

一大口，一大口，饭菜吃完了，

你高喽，我高喽，大家长高喽！

6.《吃得干净真正好》

小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。

一口一口自己吃，吃得干净真正好。

7.《进餐》

小餐桌，已摆好，大家搬椅做桌旁，

一口饭，一口菜，不洒不掉全吃光。

8.《进餐》（餐后）

小手绢，四方方，拿起它，擦嘴巴。

一二三，左右擦，嘴巴乐得笑哈哈。

9.《进餐》

进餐前，洗净手。

打喷嚏，遮住口。

轻轻嚼，慢慢咽。

不挑食，不剩饭。

10.《进餐》

右手拿勺，左手扶碗，

两腿并并好，身体往前靠，

一口饭，一口菜，宝宝吃得好。