胡萝卜苹果汁怎么榨，胡萝卜、苹果与水的量放多少？
2019-04-12
食材
主料:苹果1个 胡萝卜1根 辅料:矿泉水700ml 白糖10g
步骤
1.准备好原料；
2.胡萝卜去皮切丁，苹果去核后切丁；
3.把两种丁各一半放入搅拌杯中，我分了两次来进行搅拌；
4.一次倒入350毫升一瓶的矿泉水；
5.放入5克的白糖；
6.手持搅拌棒通电一分钟；
7.最后过滤掉渣就可以了；
8.成品。
小贴士
1、此款混合汁可以不加糖，我使用的苹果酸味过重，所以加了一点糖，喝起来口感酸甜；
2、过滤剩下的果渣可用来制作馒头，如果想摄取更多的食物纤维可不用过滤掉果渣；
3、果汁不宜存放，建议现榨现喝。
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