营养大观园九味早餐湖管用吗？
2022-11-25
管用。
用料
麸炒怀山药 100克
麸炒茯苓 100克
麸炒薏米(薏苡仁) 100克
麸炒莲子 100克
麸炒芡实 100克
早餐糊的做法步骤
步骤 1
麸炒，磨粉
步骤 2
麸炒磨粉
步骤 3
麸炒磨粉
步骤 4
麸炒磨粉
步骤 5
麸炒磨粉
步骤 6
五种粉1:1:1混合即可 这是我自己炒自己打的粉，没有买的中药打粉细腻
步骤 7
这个是全部混合以后的效果，装袋储存，很方便
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