厚生年金是分两次返还

一、厚生年金一次退税：80%

1、年金手帐原件（蓝皮手册）

2、本人银行存折复印件（要求银行提供本行英文信息）

3、护照复印件，（照片页，再留资格页，回国章页复印件）

4、退税申请表 （提供在日本相关信息，会社名称和地址，个人在日本的住址）

二、厚生年金二次退税：20%

1、脱退一时金通知书原件（正方形白底蓝字）

2、护照首页复印件

3、退税申请表 （提供在日本相关信息，会社名称和地址，个人在日本的住址）

日本厚生年金计算公式

快回国的同学，尽量不要提前回国，因为你的厚生年金领取金额是根据缴纳的月数计算的，分为几个档，以36个月为上限进行计算。

计算公式：退出补助费＝平均工资报酬额*支付率

举例：平均基本报酬是130000日元要是缴纳23个月，你就可以领到195000日元的厚生年金而缴纳24个月，则

可以领到273000日元的厚生年金。差了78000日元。所以了解这些也是维护自己的权益。