古人先沐浴还是先吃饭?
2021-07-31
早上起床,建议先吃完饭,饭后30分钟之后,再洗澡。起床时空腹,是不能洗澡的,因为在洗澡的过程中会消耗大量的体力,会消耗很多热量,体质不好的人容易出现低血糖,发生眩晕,甚至昏倒。
饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡,全身表皮血管被热水刺激扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
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