ufc如何保持橡皮防御？
2021-10-03
橡皮式防守是一种巴西柔术技术，它涉及到练习者如何将对手控制在橡皮式防守之下，同时保持高水平的控制。
它利用广泛的灵活性来控制对手的一只手臂和一条腿。反过来，对方的手臂可以自由地尝试降服、扫技或打击被困住的对手头部。
橡皮式防守，这种创新的防守位动作，都是由埃迪·布拉沃 Eddie Bravo 发明的，他将其作为 10th Planet Jiu-Jitsu 的主要技术。
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