自我驱动力的几个来源：

一 人天生的原始欲望，本能的动力；

有的人天生的欲望很强烈，有的人适中，而有的人很薄弱。就比如：有的人天生对财富，功名利禄的追求很强烈，为了这些可以付出一切，那他在这一方面的自我驱动力就会很好，会主动采取很多行动；

而有的人则无所谓，没那么强烈的欲望，那么他在这一方面的驱动力就比较弱；

二 成长环境的熏陶，父母思想的灌输，接受的教育理念，带来的认知的改变。

比如：父母很强调学习，经常灌输给你要好好学习，在学校里接受的文化理念很强调成绩，分数，考大学；那么时间长了，你就会自然的接受一种理念：我应该好好读书才是对的，学习不好是不应该的；

那么你就会自我驱动的去学习，去考好成绩；

三 你对未来的追求，你的梦想和希望。

你对未来越有目标，越有远大理想，很有追求，那你的自我驱动力一般来说就会越强烈，越会采取行动靠近你的梦想，实现自己的理想；

而如果失去这些精神追求，那么也就不会有什么行动。

以上这些只是一个大概分类，不绝对；一个人的自我驱动力也要结合他的性格特征，才能综合得出一个总量，然后每个人做比较，得出结论这个人的自我驱动力强不强。

自我驱动力好的人，通常社会适应力就比较好，与环境的互动就会协调，获得更多正向反馈，这又反过来促进一个人更多的行动。