配速3.8是什么水平？
2022-07-30
配速3.8是高水平
做为一个经常跑步的人来说，配速3.8要看跑量才能确定水平的高低，一公里和十公里同样的配速，水平有天壤之别。
假设只是一公里的跑量，这个配速只能说还是可以的。但是十公里的跑量配速3.8，那绝对是大神级的跑者，起码在业余跑者中可以说是百里挑一。
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