龚是大陆的第九十九大姓，台湾的第八十七大姓。

远祖始于上古时期，共工为黄帝时治水之官，共工的后代就姓“洪”（“共”加上“水”）。他有一个儿子名叫句龙，句龙的后代就以句龙中的“龙”字与姓氏中的“共”字合而为一，组成“龚”字，作为自己的姓氏。

另外一支龚姓的来源是，西周时期，宗室中有名“和”的王族被封在“共”地（今河南辉县）。后来子孙就以国名“共”为姓，后来又演变成龚姓。

第三支龚姓的来源是春秋时期晋国国君晋献公后代。晋献公的宠姬郦姬为了自己的儿子奚齐能当国君，诬陷太子申生谋反，逼他自杀。

晋献公死后，奚齐即位为晋庄公，他知道申生冤枉，就谥他为“共”，后来申生的后代就以“共”为姓，又逐渐演变成龚姓。

此外，四川一带有少数民族巴族，族人中也有姓“龚”的。

另外，宋朝时，福建泉州人翁乾度分别给他的六个儿子六个不同姓，其中第五子得龚姓，因此他的后人都改姓龚。龚姓郡望武陵，称武陵望，而由翁姓而来的龚姓，则称“六桂堂”，它指的就是当初一氏分六姓的事。

龚姓先人还有如：[龚遂]汉代的好官，他在朝中敢讲真话，不怕杀头劝说皇帝，在地方上关心百姓苦难，饥荒时将官仓中粮食分给百姓。

又让百姓种桑树和粮食，少交税，使天下安定兴盛。[龚鼎孳]明朝文士，知识广博，诗词文章都受当时人称赞。[龚自珍]清代文士，自小聪明好学，才气功力兼备，对古文化有研究有贡献。