焦米水的正确做法?
2021-05-18
步骤 1
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大米加水洗净
步骤 2
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洗好的大米控干水分,放入无油的锅中
步骤 3
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中小火慢慢炒,全程不停搅拌、翻炒防止受热不均而变糊(炒至焦黄,有裂口,米香味溢出为止,不要炒糊了,约7-8分钟左右)
步骤 4
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炒好的焦米放入锅中
步骤 5
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加入适量的水
步骤 6
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水开后转中小火,一种煮半小时左右
步骤 7
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关火后要马上把焦米过滤出来,不然时间久了米会吸水,就没多少汤了
步骤 8
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过滤好的焦米水,稍微放凉一点就可以给孩子喝了
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