穿B罩杯。

根据内衣尺码的规定，上胸围-下胸围=12.5cm则为B罩杯，尺码选择80B。

罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。

内衣的样式：

1、全罩

可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑、提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。

2、3/4罩杯

是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线，任何体形皆适合。

3、1/2罩

利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

4、5/8罩与3/4罩杯

两者非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。

扩展资料：

按胸型来选择：

1、圆盘型

乳房隆起不高，但底部不小，东方女性多属此类。选择1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部丰满度。

2、圆锥型

乳房隆起较高，底部不小，但整体挺拔，呈圆锥状。选择3/4罩杯的文胸，能有效地衬托乳房。

3、半球型

乳房隆起较大，饱满，是理想乳房。选择全罩杯。

4、纺锥型

乳房隆起较高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像纺锤。建议：选择3/4罩杯或全罩杯。

5、下垂1型

乳房隆起但下垂，下侧部分碰到胸部。建议：选择3/4罩杯，较宽的肩带设计。

6、下垂2型

乳头指向地面，使呈下垂挂状。建议：选择中心较窄的文胸。

7、外扩型

双峰向两侧外扩，不集中。建议：选择中心集中的文胸，如5/8立体罩杯。

参考资料：

参考资料：