高中冬令时的作息表?
2021-11-21

 (高中部)

  起身(寄)

  5:40

  早操(寄)

  5:50-6:20

  早饭(寄)

  6:20

  晨读

  6:35-7:20

  第一课

  7:30-8:15

  第二课

  8:25-9:10

  大课间活动

  9:10-9:50

  第三课

  9:50-10:35

  眼保健操

  10:45-10:50

  第四课

  10:50-11:35

  午饭(寄)

  11:40

  午休(寄)

  12:20-13:30

  第五课

  13:40-14:25

  眼保健操

  14:35-14:40

  第六课

  14:40-15:25

  第七课

  15:35-16:20

  第八课

  16:30-17:15

  晚饭(寄)

  17:20

  晚修前(寄)

  18:20—19:20

  晚自修1(寄)

  19:30-20:30

  晚自修2(寄)

  20:40-21:40

  熄灯(寄)

  22:00

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