为什么做腹肌轮的，时候想上厕所。你们有没有这种感觉。这是为什么？
2019-12-16
这是因为做腹肌轮的时候小腹收缩 用力 造成的，只要多练。可以去找找腹肌轮的正确用法。给你个小建议，锻炼前先小便，我以前就是 现在好了 可用毛巾裹着锻炼，强度不要太大，一步一步加强，其实只要练久了 就不会了 祝楼主愉快！
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